癒しの空間〜your healing place〜

疲れた心と身体をアロマの『空間の演出』と『デトックス効果』で癒してあげませんか？

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冷え性　〜入浴〜

2008/01/24(木)
手足が冷えて夜も満足に眠れない、そんな方にお奨め。
やっぱり身体を温めるならお風呂♪
シャワーだとどうしても血行がよくなりません…

レモン２滴
ローズマリー1滴
ラベンダー1滴

レモンとローズマリーで血行促進、気持ちを和らげる効果があるラベンダーでリラックス。
寝る準備は済ませておいて、少しぬるめのお湯にゆっくり浸かって香りを楽しんで下さい♪
身体がホカホカのまま毛布に包まれば、心地よい眠りに誘われることでしょう。
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2008/09/11(木) 03:35 | URL | #-[ 編集]
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